お麩パウダーハンバーグ

ハンバーグを作るとき、肉のつなぎにパン粉を使うのが普通ですが、 パン粉の代わりに麩を粉状にして作ってみました。 麩は、小麦粉よりも、糖質が圧倒的に少なく、カロリーも控えめで、たんぱく質がとっても豊富というヘルシー食材 お麩パウダーでジューシ...