2022-12

健康

朝食にカンタン サバ缶カレーで元気に!

忙しい朝でも、時短でできて、鯖の栄養をたっぷりサバ缶を使ってサバ缶カレーは美味しいですよ!健康に良いサバ缶を美味しく食べたい!鯖の栄養と期待される効能は血液サラサラが期待される「DHA」「EPA」ですね。貧血予防に「鉄」が含まれていて骨を強...